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花喃(カナン)です。長女16才(高2)・長男8才(小3)・さくらとうめ(猫)・もみじ(犬)・旦那さんの7人(?)家族。子供の事やその日の夕飯をのんびり更新中。結婚18周年を迎えました♪


by tyokanan
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手抜きです

手抜きです_b0126456_937297.jpg

・舞茸の炊き込みご飯
・鶏肉とカシューナッツの甘辛煮
・ローストビーフ
・サーモンのマリネ
・サンマのお刺身
・唐揚げ棒
・海老の天ぷら
・おにぎり

豪華ですね〜。

炊き込み御飯が余りにも美味しそうに誘うので
すごい久しぶりにご飯をたくさん食べてしまいました。

予想通りカロリーオーバーですが気にしない。

体重も増えたけど気にしな・・・い・・・orz

昨日は旦那さんがいないうえに
娘ちゃんが外泊しちゃったので
息子ちゃんと二人きり・・・

外食しようかとも思ったのですが
家でゆっくり飲みたかったし
もしかして安くなってるかも・・・?

で、スーパーに走りました。

手抜きです_b0126456_9373180.jpg

ほとんど半額w

値札の付いてない唐揚げ棒なんかも半額w

心の赴くままにカゴに入れたら素敵な量に( ゚д゚)

スーパーで調達する時点でもうダイエットを考えるのをやめたんですが
いや〜。

ちょっとさすがに多かったw

でも昨日はちょっとイライラが募っちゃってたので
食べて満腹で落ち着きました。

そうしたらやたらとねむくなっちゃったので、9時半には就寝。

10時間も寝てしまったよ!Σ(・□・;)

あれだね。

人間やっぱり食べることと寝ることを疎かにしちゃいけないね。

ダイエットも家事も
また今日から頑張ればいいもんね〜(^O^)
by tyokanan | 2013-11-10 09:37 | 日々徒然