アイスコーヒー
2014年 06月 06日
昨日のお昼ご飯。
・納豆トースト(三升漬け)
・ヨーグルトはちみつがけ
・アイスコーヒー
発酵食品祭り開催w
暑かったせいか
お昼は少し食べておかないと
体重減り過ぎちゃうみたいで
ちょっと注意して食べてます。
いえ、食べ過ぎに注意してるって話ですけどね。
歯止めがきかなくなるので^^;
ここのところ
アイスコーヒーを入れるのにはまっています。
いつもドリップパックで温かい珈琲をいれるのですが
それを冷やしてもあんまり・・・ねぇ?
で、ネットで調べてみて発見!
1)大きめのグラスに氷をいれる。
2)いつものドリップパックをセットする。
3)スーパーに売ってる安い豆をドリップパックに足す。
(溢れない程度にたっぷり)
4)お湯を注いでおとす。
5)ガムシロップを入れてかきまぜ、更に氷を足して出来上がり。
暑い日はこれで凌いでました。
今日はちょっと涼しくて過ごしやすいな。
。
・納豆トースト(三升漬け)
・ヨーグルトはちみつがけ
・アイスコーヒー
発酵食品祭り開催w
暑かったせいか
お昼は少し食べておかないと
体重減り過ぎちゃうみたいで
ちょっと注意して食べてます。
いえ、食べ過ぎに注意してるって話ですけどね。
歯止めがきかなくなるので^^;
ここのところ
アイスコーヒーを入れるのにはまっています。
いつもドリップパックで温かい珈琲をいれるのですが
それを冷やしてもあんまり・・・ねぇ?
で、ネットで調べてみて発見!
1)大きめのグラスに氷をいれる。
2)いつものドリップパックをセットする。
3)スーパーに売ってる安い豆をドリップパックに足す。
(溢れない程度にたっぷり)
4)お湯を注いでおとす。
5)ガムシロップを入れてかきまぜ、更に氷を足して出来上がり。
暑い日はこれで凌いでました。
今日はちょっと涼しくて過ごしやすいな。
。
by tyokanan
| 2014-06-06 13:22
| 日々徒然